今天不是用來抱怨的

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作者：羅斌主編

出版年：2010

出版社：新潮社出版紫宸社文化代理

出版地：臺北縣深坑鄉臺北縣中和市

集叢名：綠窗小語:7

格式：PDF,JPG

ISBN：9789861677415

分類：成長勵志

書籍難度(SR)：618

適讀年齡：十年級

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簡介

內容簡介

當你正為別人而自己缺少某種東西而羨慕時，請不要忘了那些你早已經佔據但卻沒有發現的財富。
其實，每個人都有不足，只不過你只是看到他人的表面罷了．．．．．．
你是否了解了，這世界比你更慘的大有人在；你是否了解，許多成功的背後都隱藏著不為人知的不幸故事．．．．．
所以，你應該慶幸自己擁有今天，要明白──今天不是用來抱怨的！

章節

第一章 PART 1 你是不是在浪費自己？
- 1. 不要抱怨命運
- 2. 付出是無比的享受
- 3. 在變化中享受快樂
- 4. 我要笑遍世界
- 5. 放棄無謂的批評
- 6. 讓人三分又如何
- 7. 以幽默自嘲
- 8. 未知生，焉知死
- 9. 不妨來個假設
- 10. 該做的事，別想得太多
- 11. 欲望與壓力的循環
第二章 PART 2 每個人都有不足
- 1. 缺點也是一種驅動力
- 2. 內疚只會使人不快樂
- 3. 讓不順心也能順心
- 4. 不要自我否定
- 5. 別做天下最笨的人
- 6. 自己照顧自己
- 7. 開心幽默
- 8. 過日子比過節日重要
- 9. 合適就是快樂
- 10. 沒人疼，自已疼
第三章 PART 3 先要了解自己
- 1. 優缺點不是絕對的
- 2. 積極地進行自我評價
- 3. 學會控制自己的情緒
- 4. 找尋你想做的事
- 5. 學會自我改善
- 6. 做一個美好的發現者
- 7. 學會危機處理
- 8. 天天有個好心情
- 9. 相信自己，樂在其中
- 10. 放慢腳步，享受生活
第四章 PART 4 就從今天做起
- 1. 清除心理的灰暗
- 2. 改掉你憤憤不平的習慣
- 3. 專心致志，方可取得成就
- 4. 怎樣歡度快樂人生？
- 5. 用快樂的心情迎接每一天
- 6. 洞察人生，邁向快樂人生大道
- 7. 愛因斯坦的大衣
- 8. 富蘭克林的墓誌銘

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